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 Papillotes aux Dés de Poulet pâtes et légumes

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AuteurMessage
tatie
Invité
Anonymous


Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes Empty
28022011
MessagePapillotes aux Dés de Poulet pâtes et légumes

Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes Cubes_11

Ingrédients pour 2 personnes.:
240 gr de morceaux de poulet
50 grammes de pâtes.
1/2 courgette.
2 c à soupe de champignons émincés.
1 échalotes.
6 c à soupe de coulis de tomate
1 filet d'huile d'olive
du thym en poudre.
1 cube de bouillon.
10 cl d'eau.
2 papillotes en silicone.

Préparation:
Laver et éplucher une peau sur 2 de la courgette
La couper en tous petits morceaux
ôter la pelure de échalote et couper finement
couper en 4 le cube de bouillon
faites revenir dans une poêle
les dés de poulet avec l"échalote dans un filet d'huile d'olive.
à cuisson rapide 2/3 minutes.
Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes Papillotes_aux_cubes_de_poulet_pates_legumes_003Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes Papillotes_aux_cubes_de_poulet_pates_legumes_004

dans 1 papillote y ajouter :
la sauce tomate, les dés de poulet, de courgette
les pâtes, les champignons
le thym, le 1/2 bouillon.l'eau.
Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes Papillotes_aux_cubes_de_poulet_pates_legumes_005Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes Papillotes_aux_cubes_de_poulet_pates_legumes_006Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes Papillotes_aux_cubes_de_poulet_pates_legumes_007Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes Papillotes_aux_cubes_de_poulet_pates_legumes_008Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes 104289papillotes_aux_cubes_de_poulet_pates_legumes_009Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes Papillotes_aux_cubes_de_poulet_pates_legumes_010
fermer le couvercle.
mettre au micro-onde à 900W = 14 minutes.ou plus.
Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes Papillotes_aux_cubes_de_poulet_pates_legumes_011Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes Papillotes_aux_cubes_de_poulet_pates_legumes_012

BON APPÉTIT A TOUS.

RECETTE DE Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes 23086010

edit modération : mots clés #poulet #pâtes #courgette #champignons #tomate


Dernière édition par tatie58 le Lun 28 Fév 2011 - 14:25, édité 1 fois
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Papillotes aux Dés de Poulet pâtes et légumes :: Commentaires

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Re: Papillotes aux Dés de Poulet pâtes et légumes
Message le Lun 28 Fév 2011 - 14:23 par alain2750
salut tatie,
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] pour cette bonne recette.

à+
alain
Anonymous
Re: Papillotes aux Dés de Poulet pâtes et légumes
Message le Lun 28 Fév 2011 - 14:27 par Invité
Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes 306221
Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes 285172 Alain.tatie. Papillotes aux Dés de Poulet  pâtes et légumes 318290
 

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