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 Omelette exotique

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AuteurMessage
rot68
grand chef étoilé
grand chef étoilé
rot68

Sexe : Masculin
Age : 33

Omelette exotique Empty
05122010
MessageOmelette exotique

Omelette exotique

Ingrédients 4 personnes :
12 œufs frais
1 poivron rouge
1 poivron vert
4 tranches d’ananas frais
2 bananes
20 g de beurre
4 c à s de crème fraîche épaisse
2 c à s d’huile d’olive
2 c à s de curry
1 pincée de piment de cayenne
Sel
Poivre du moulin

Préparation:
Lavez, épépinez et émincez les poivrons en fines bandelettes
Faites revenir dans le beurre à feu doux les poivrons jusqu’à ce qu’ils soient confits
Réservez au chaud
Faites revenir dans le beurre à feu doux les tranches d’ananas jusqu’à ce qu’elles soient confites
Réservez au chaud
Faites de même pour les bananes coupées en deux dans le sens de la longueur
Mélangez la crème avec le curry, le piment, salez, faites chauffer sans trop faire bouillir et réservez au chaud
Dans un récipient, battre les œufs salés et poivrés
Faites cuire votre omelette dans une poêle avec l’huile d’olive
Répartir l’omelette sur 4 assiettes chaude
Garnissez les omelettes de poivron, ananas, de banane, nappez de crème au curry
Servez immédiatement


On récolte ce qu'on sème


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Omelette exotique :: Commentaires

avatar
Re: Omelette exotique
Message le Mer 8 Déc 2010 - 5:30 par alain2750
salut rot,
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] pour cette bonne idée.

à+
alain
 

Omelette exotique

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