Trio de la mer aux Épinettes.

Cuisinier en or Sexe : Féminin

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Fiche Recette

Trio de la mer aux Épinettes.

Recette de : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Difficulté : Facile

Temps de Préparation : 15 min

Temps de Cuisson : 15 min.

Mode de Cuisson : feu gaz..

Coût : Economique

Ingrédients

180 gr de pâtes Épinettes de Savoie.
1 boite de thon nature
1/2 courgette.
des moules.
6 anchois.
2 olives noires

Préparation

Éplucher la courgette.
Couper en cubes la courgette.

Cuire les pâtes dans une eau bouillante.
Ajouter: les cubes de courgette et saler.
Cuisson: 7 minutes.

Ajouter: les moules. Le thon émietter. Mélanger.
Cuisson: 5 minutes.

Verser dans 2 assiettes.

Décorer d'anchois et olives noires.

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Note du Marmiton :

Je vous souhaite un bon appétit ! Merci d'avoir prêté attention à la recette que j'ai écrite spécialement pour vous.

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