Au Plaisir Gustatif - Recettes de cuisine
Bonjour,
Bienvenue sur le forum AU PLAISIR GUSTATIF

Pour participer d' avantage et voir l' ensemble du forum , merci de vous identifier , ou de vous inscrire si vous ne l' êtes pas encore .
C'est rapide et vous pourrez ainsi profiter de l'ensemble des recettes et en poster à votre tour.

attention "le forum est optimisé pour Mozilla Firefox" .
Au Plaisir Gustatif - Recettes de cuisine
Bonjour,
Bienvenue sur le forum AU PLAISIR GUSTATIF

Pour participer d' avantage et voir l' ensemble du forum , merci de vous identifier , ou de vous inscrire si vous ne l' êtes pas encore .
C'est rapide et vous pourrez ainsi profiter de l'ensemble des recettes et en poster à votre tour.

attention "le forum est optimisé pour Mozilla Firefox" .
S'enregistrer
Accueil
news twitter
Galerie
Blancs de dinde aux poivrons rouge Empty
Mars 2024
LunMarMerJeuVenSamDim
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
CalendrierCalendrier
Astuce du mois
Il ne faut jamais cuire un légume vert à la vapeur.

la cuisson vapeur ouvre les pores du produit. Les sels minéraux et les vitamines s'échappent .
lire la suite...
Galerie et Calendrier
Le deal à ne pas rater :
Fnac : 2 Funko Pop achetées : le 3ème offert (large sélection de ...
Voir le deal

Partagez | 
 

 Blancs de dinde aux poivrons rouge

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
tatie
Cuisinier en or
Cuisinier en or
avatar

Sexe : Féminin

Blancs de dinde aux poivrons rouge Empty
03122014
MessageBlancs de dinde aux poivrons rouge


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
ingrédients pour 4 personnes :
1.385kg de blancs de dinde.
3 poivrons. 2 oignons.persil.
1 verre d'eau = 33cl.
1 marmite de légumes.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

préparation:
cuire des spaghettis.
hacher le persil.
couper grossièrement les blancs de dinde.
essuyer et vider. couper en gros cubes les poivrons.
ôter la pelure et enlever et couper les oignons.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
verser d'huile d'olive dans le WOK.
ajouter les morceaux de dinde.
faite dorer la viande.
ajouter: l'oignons. mélanger.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
ajouter: les cubes de poivrons. mélanger.
ajouter: la marmite de légumes.persil.mélanger.
couvrir et cuisson: doucement, plusieurs minutes.
réduire la sauce. cuisson: rapide.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
une fois que tout est cuit.
dresser votre plat.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
**** bon appétit à tous ****
Revenir en haut Aller en bas

 Sujets similaires

-
» Escalopes de Dinde aux Poivrons et au Curry.
» Mignon de porc en cocotte, confit de poivrons rouge et ananas
Partager cet article sur : reddit

Blancs de dinde aux poivrons rouge :: Commentaires

Aucun commentaire.
 

Blancs de dinde aux poivrons rouge

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 

Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Au Plaisir Gustatif - Recettes de cuisine :: Recettes de cuisine :: Les Plats :: Recettes volailles-
Qui est en ligne ? et Rechercher
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser