Au Plaisir Gustatif - Recettes de cuisine
Bonjour,
Bienvenue sur le forum AU PLAISIR GUSTATIF

Pour participer d' avantage et voir l' ensemble du forum , merci de vous identifier , ou de vous inscrire si vous ne l' êtes pas encore .
C'est rapide et vous pourrez ainsi profiter de l'ensemble des recettes et en poster à votre tour.

attention "le forum est optimisé pour Mozilla Firefox" .
S'enregistrer
Accueil
news twitter
Novembre 2017
LunMarMerJeuVenSamDim
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
CalendrierCalendrier
Astuce du mois
Il ne faut jamais cuire un légume vert à la vapeur.

la cuisson vapeur ouvre les pores du produit. Les sels minéraux et les vitamines s'échappent .
lire la suite...
Galerie et Calendrier

Partagez | 
 

 clafoutis de courgettes

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
mamiange.59
Second
Second
avatar

Sexe : Féminin
Age : 68
Humeur : très bonne

26012014
Messageclafoutis de courgettes

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ingrédients pour 4 personnes:
4 Carré Frais 0% Poivre & baies roses (100g)
1 grosse courgette ou 2 petites
1 gros oeuf
15 g de Maïzena
20 cl de lait écrémé
20 cl de crème liquide légère
Un peu de beurre pour les moules
Sel, poivre du moulin

Préparation de la recette
Préchauffez le four à 210°C (th.7).
Dans un saladier, fouettez l’oeuf avec le lait, la crème et la Maïzena.
Salez, poivrez.
Lavez la courgette et coupez-la en petits dés, et les ajouter à la préparation - Mélanger
Incorporer ensuite les Carré Frais émiettés.
Répartissez la préparation dans  des mini-moules (pour moi : mini kouglofs)
.
Enfournez et faites cuire 30 minutes. Laissez tiédir avant de démouler.

Le Petit + :
Vous pouvez remplacer la courgette par des bouquets de brocolis, des dés de carottes...Ajoutez un peu de thym pour une recette plus parfumée
source : cuisine tv


Dernière édition par mamiange.59 le Dim 26 Jan 2014 - 18:24, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas

 Sujets similaires

-
» Clafoutis courgettes et échalotes
» petits clafoutis au poulet, tomates, courgettes
» Flan de Courgettes - sans oeufs, mais...
» Tian tomates courgettes et mozzarella
» Wok pommes de terre courgettes
Partager cet article sur : Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

clafoutis de courgettes :: Commentaires

Aucun commentaire.
 

clafoutis de courgettes

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 

Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Au Plaisir Gustatif - Recettes de cuisine :: Recettes de cuisine :: Toutes les vérrines gourmandes :: Recettes de mises en bouche-
Qui est en ligne ? et Rechercher